■　大學生主要的心理問題

當代大學生的心理問題主要有五方面：

1．學習與發(fā)展問題

自覺、自立、自主、創(chuàng)造是大學學習的特點。一些同學在進入大學后未能掌握大學學習的方法，導致考試失利，從而帶來厭學、自卑、自信心下降等一系列心理問題。有些同學甚至會患上考試焦慮癥，從而引發(fā)一系列生理上的問題。學會“學習”成為大學生成才的重要一步。學會學習的實質就是要形成良好的學習心理。一些初入大學的大學生正是由于沒有形成良好的學習心理，才阻礙了知識的獲得和智能的發(fā)展，甚至導致整個心理狀態(tài)的混亂。如果說學習的苦惱往往出現(xiàn)在低年級的同學身上，那么畢業(yè)后的選擇則困擾著相當一部分畢業(yè)生。如何面對早晚都要涉入社會的現(xiàn)實，給自己未來的發(fā)展方向定位，是他們心理的一個結。

2．自我認知問題

自我認知是自我意識的主要內容。大學生在自我意識完善的過程中，有時不能客觀地認識和評價自我，出現(xiàn)自我認知偏差，甚至造成自我認知障礙。自傲，是過高估計自己的一種自我認知。自傲者以自我為中心，表現(xiàn)出很強的優(yōu)越感，處處表現(xiàn)自己，對自身的長處無限夸大，炫耀自己，對他人容易指責和怪罪，挑三揀四，盛氣凌人。好像自己全是優(yōu)點沒有缺點，別人全是缺點沒有優(yōu)點。自卑，是由過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的體驗。有自卑感的人輕視自己，過分看重自身短處，否定自己的長處或對長處沒有足夠的認識，因而常表現(xiàn)出膽怯、畏懼、懷疑、擔心被人嫌棄和拒絕，行為中采取逃避方式。虛榮，是指追求虛假榮譽的一種心理狀態(tài)。這種人把榮譽或引起人們的羨慕、贊賞，作為一種生活目標來追求，因而常常不擇手段地去獵取榮譽。這種人很注意別人對自己的評價，又嫉妒任何比自己強的人，把別人取得的榮譽視為對自己的競爭。

3．人際交往問題

這樣的現(xiàn)象在許多高校時常在發(fā)生著：學校周圍的網(wǎng)吧成了不少大學生打發(fā)時間的好去處，他們長時間陷入網(wǎng)絡的虛擬空間不能自拔。許多同學面容憔悴，睡眼惺忪，精神委靡，影響了正常的學習生活，甚至貽誤了學業(yè)，玩物而喪志。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是什么呢？在一些大學生的網(wǎng)站里我們會找到答案，那就是隨處可見的一篇篇期盼友誼、發(fā)泄孤獨的文章。一方面，不少在校大學生渴望友情，渴望理解與同情，希望建立良好的人際關系；另一方面，不能正確認識交往或缺乏交往的技巧，又使他們陷入交往的誤區(qū)。有調查表明，36％的新生認為沒有朋友；27％的學生感到孤獨、寂寞；45％的學生更希望自己成為交流的對象而不是交流的直接發(fā)起者。與此同時，由于個體間的正常交往不夠，又易引發(fā)猜疑、嫉妒等，極不利于學生的健康成長。正是由于這種高期望值與低成果造成心理上的巨大落差，讓這些同學苦苦尋覓卻又毫無結果，于是開始閉鎖自己，郁郁寡歡，久而久之，形成憂郁癥、交際恐慌癥等心理疾病。人際交往問題有如下一些典型表現(xiàn)：

自我中心。人際交往是雙方的，在交往過程中雙方都獲得一定的滿足，才有可能繼續(xù)維持和發(fā)展交往。如果只想自己從交往中獲得好處，而不顧及對方的意愿和利益，這種交往必定要失敗。以自我為中心的交往主要表現(xiàn)為：強調評價標準的自我性，即我認為是什么就是什么；注重自己目的的實現(xiàn)，即我想獲得什么利益就應獲得什么利益。

心理不相容。心理不相容，即是在人際交往中他人不能與自己觀點一致，自己不能引起他人的認同而苦惱焦慮。在心理上有不相容問題的人，總是將自我束縛在一個狹小的交往范圍之內，對他人的一些個性特點往往“看不慣”，因而懶得交往。在與人交往的過程中，也常常會為一些在旁人看來是微不足道的小事挑起爭端，自傷和氣。更嚴重者，當意見發(fā)生沖突的時候，容易意氣用事，情緒激動，甚至會導致矛盾激化，將事情引向極端，做出對人對己都十分不利的傻事。所以，心理不相容是大學生交往中一種極為有害的心理障礙。

角色困惑。所謂角色，是指某個人在特定的社會和團體中占有適當?shù)奈恢?，被社會和團體規(guī)定了的行為模式。有些大學生在交往中沒有正確認識自我角色，以及沒有根據(jù)不同的角色去學習相應的與人交往的行為方式，因此在與人交往中常常碰壁，以致失敗。

4．情感與情緒問題

戀愛現(xiàn)已成為當代大學校園的一道靚麗的風景線。菁菁校園里隨處可見成雙入對的情侶。愛情存在于大學校園自有其合理性：大學校園是一特殊的社會環(huán)境，共同的集體生活，學習方向使得大學生們相互接近，再加上正值情感的萌發(fā)期，大學生之間很容易點亮愛的火花。然而在這浪漫愛情畫面的背后卻隱藏著不少問題。其中失戀問題尤為尖銳。對正處于心理情感發(fā)展階段的大學生來說，失戀是生活給他們的第一道難題，面對失戀的考驗，初嘗愛情青蘋果的酸澀，往往會引發(fā)這樣那樣的心理問題，這不能不引起我們的高度重視。

幾乎每個大學生都明白大學是缺乏成熟戀愛條件的：經(jīng)濟上自顧不暇，雙方都存在變化發(fā)展的可能性，未來工作的不確定性，正是這些無法回避的問題，才導致大學高頻的失戀率，而失戀引發(fā)的心理疾患自然無法回避。

有的同學由于多種因素的影響，長期處于消極情緒或激烈情緒狀態(tài)之下，往往容易造成情緒障礙。在這種情況下，正常的心理和生理活動會受到影響，出現(xiàn)很多異常的心理和行為，若不及時采取各種調適措施，就可能引發(fā)出嚴重的后果。

煩惱。煩悶苦惱的事人人都有。如失戀、考試不及格、同學關系不和、經(jīng)濟拮據(jù)等，都可能成為大學生煩惱的內容。焦慮，是一個人預料將會有某種不良后果產(chǎn)生或模糊的威脅出現(xiàn)時的一種不愉快情緒。其特點是緊張不安、憂慮、煩惱、害怕和恐懼。焦慮是應激下的人的一種最常見的情緒反應，威脅機體康寧的任何情境，都可引起焦慮。抑郁主要表現(xiàn)為情緒低落，表情苦悶，行動遲緩，常感力不從心，思維遲鈍，聯(lián)想緩慢，因而言語減少，語流緩慢、語音低沉或整日沉默不語。暴躁是指容易發(fā)火、發(fā)怒、過分急躁，“一觸即跳”，與他人發(fā)生矛盾，因一點小事就表現(xiàn)出粗野蠻橫。這種人對外界的容納性相當?shù)?。冷漠表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動于衷，無論是悲、歡、離、合、愛、憎都漠然視之。冷漠者初期主要認為生活沒有意義，心情平淡，出現(xiàn)抑郁狀態(tài)，隨后逐漸發(fā)展到強烈的空虛感，內心體驗日益貧乏，不愿進行抉擇和競爭，缺乏責任感和成就感。

5．貧困問題

貧富差距問題作為一個社會問題同樣也出現(xiàn)在大學校園里。我們不難看到這樣的現(xiàn)象：同是一個班的同學，一些花錢大方，追求“卓越”的生活；而另一些同學卻省吃儉用，到處尋找勤工儉學的機會。其實，今日的大學生明顯帶有相對貧困的性質?？陀^地講，相對貧困比絕對貧困容易忍耐，但相對貧困比絕對貧困構成更為復雜的心理壓力。今天的大學生對待貧困的心理承受力越來越弱。自費上學，雙向選擇，金錢問題是大學生活的主要矛盾，畢業(yè)之后的貧困依然存在，正是這種悲觀失落的消極心態(tài)，嚴重降低了大學生的心理忍耐力。