3　駕馭怒火，做怒火的主人

每個人都會與他人產(chǎn)生沖突，也都會遇到不順心的事情，而往往情緒不隨自身支配，有可能讓我們沖動地做出某些不理智的行為，或者暴跳如雷、挑釁發(fā)泄；或者打人、摔東西，當造成嚴重后果后又開始后悔。所以，我們必須懂得，有的怒火可以發(fā)，有的不可以，必須學(xué)會分清兩者。而且，發(fā)泄怒火也要講求方式，講求場合，只有懂得如何發(fā)泄，才能做駕馭怒火的主人。

怒火，有可發(fā)，有不可發(fā)

戰(zhàn)國時期，趙惠王得到一塊和氏璧，秦王想據(jù)為己有，便承諾以15座城池作為交換。當時秦王勢力比趙國強，無奈之下，趙王派藺相如帶和氏璧去秦國交換，秦王拿到了和氏璧，但對城池之事卻緘口不談。藺相如見秦王根本沒有誠意，非常氣憤，便使計拿回和氏璧，怒發(fā)沖冠地說：“大王如果逼我，我情愿與和氏璧一起在柱子上撞個粉碎！”

因為秦王說話不算話，出爾反爾，所以藺相如怒發(fā)沖冠，并以死逼迫秦王將和氏璧退還給了趙國。他的這種怒氣不會令人覺得不理智，相反，正是這種計謀造就了一種氣勢，他為正義而怒，為自己國家的利益而怒，他的怒火代表了一種決心，一種不與權(quán)勢妥協(xié)的堅定，是值得尊重的。

藺相如發(fā)怒也不失理性，不忘自己的目的。而某些人的發(fā)怒卻純粹是毫無目的性的情緒發(fā)泄，這樣的發(fā)怒只會傷人傷己，沒有絲毫的益處。所以，對于這樣的怒火，我們應(yīng)該堅決克制。

從某種意義上說，發(fā)怒不總是壞事。面對敵人之時，為了正義、為了戰(zhàn)勝不道德的行為，發(fā)怒可以說是一種不失理智的行為，是一種氣勢，一種讓敵人退縮的計謀，這時候，怒火可以發(fā)，而且很有必要。

某個村子有兩戶人家相鄰而居，東邊一家人和睦相處，日子開心幸福；而西邊一家人卻經(jīng)常吵架，甚至?xí)r常發(fā)生打傷事件，每天不停地鬧騰。這兩家的氛圍可以說是截然不同。

有一天，西家來問東家：“你們一家人每天笑聲不斷，是怎么和睦相處的？”東家的人就回答說：“其實不難，只要每次都認為自己是做錯事的那個人，然后道個歉就行了?！?/p>

聞言，西家還是不解，又問：“具體怎么說呢？”東家的人便舉例說明：“如果茶幾上一個茶杯被打破了，在都以為自己沒做錯的情況下，打破杯子的人肯定不認為是自己的錯，而且還會很惱火，并且扯嗓子開罵：‘誰把茶杯放得這么靠邊兒？’放杯子的人則怒目對著他：‘茶杯就是放茶幾上的，有什么不對，是你不小心碰翻的！’兩個人彼此不相讓，認識不到自己的錯誤，所以都只是發(fā)怒，絕對不會就此饒人，吵架當然在所難免。”

其實，如果雙方都意識不到自己的錯誤，把責任推到別人身上，便會輕易地讓對方生氣，繼而，不理智的兩個人就一定會發(fā)生爭吵，造成家庭氣氛的緊張。對于兩個心中怒火滋生的人來說，人際關(guān)系的維持就顯得非常艱難。所以，為了與朋友、家人甚至為了整個社會的良好人際關(guān)系，這種怒火必須予以制止。

懂得如何發(fā)泄怒火

從前，有個樵夫和他的妻子住在村莊之外的森林里，每天早上，樵夫到森林里砍樹，傍晚的時候回家，這就是一天的工作。每當他砍樹結(jié)束回到家的時候，妻子總是會做好一桌熱騰騰的可口飯菜等著他。

這一天，樵夫提前收工回了家，本是想給妻子一個驚喜，但到家的時候看見妻子和一男人在一起，這男人是村子里當鋪的老板。他頓時怒火中燒，但還是站在門外遲疑了一會，等自己完全冷靜，他開門時，聽到當鋪老板慌忙找地方躲起來的聲響。他走上前，不動神色的擁抱自己的妻子，并對她說：“森林之神賜了我一對千里眼，我只需要注視一塊木頭正中央的小孔，就能夠看見常人看不見的東西。我看見我們房中的柜子里藏了一件值錢的寶貝（指當鋪老板），所以我們就把它賣了吧?！遍苑?qū)⒐褡由湘i，然后將它扛到當鋪，并向店里的伙計要價50金幣，出售柜子里的寶貝。起初，當鋪的伙計根本不相信他的話，于是樵夫就到外面悠閑的散步，抽煙，讓伙計慢慢考慮這筆生意。樵夫出去之后，伙計聽到柜子里發(fā)出當鋪老板的高喊聲，讓伙計趕快付錢，好讓他能夠出去。

樵夫在第一時間控制了自己的怒火，讓自己冷靜下來，他既寬容了自己的妻子，又很好地發(fā)泄了心中的怒火——把當鋪老板“賣掉”。這樣一來，所有的問題都就有了圓滿的結(jié)局。在憤怒的時候，最忌諱的就是找不到合適的發(fā)泄渠道，這樣積怨就會在心中越聚越多，以致最后形成無法打開的心結(jié)。

通常，我們發(fā)怒的時候要找到一條正確的發(fā)泄途徑，可以向朋友傾訴；可以去戶外做運動，舒展一下身心；也可以把它寫下來，寫完后氣大概也消了，然后把寫好的話處理掉。這些都是發(fā)泄情緒的方式，既消了氣，也沒有對人、對己造成傷害，可謂一舉兩得。而一些名人就是采取其中的一種方式把怒氣壓下去的，真正是做了怒火的主人。

發(fā)泄憤怒的方式很多，可以暫時逃避，可以分析原因，只要能把這種情緒轉(zhuǎn)移的方法都是成功的發(fā)泄方式。能夠這樣，人際關(guān)系中的矛盾會減少很多，相處起來才會更融洽。

感悟?qū)捜?，幸福語錄

聰明的人知道什么時候該發(fā)怒，什么時候不該發(fā)怒，他們也知道發(fā)怒的時候應(yīng)該選擇怎樣的方式，選擇怎樣的場合，不會讓怒火影響自己與別人的關(guān)系。這才是懂得駕馭怒火的人、明智的人。我們在與人的交往中，不論親人、朋友，還是客戶、陌生人，都要有意識地控制自己的怒火，對其收放自如，做一個駕馭怒火的主人，而不要被它牽著鼻子走。